ZywOo获生涯第24个MVP 中国书写周边命运共同体建设新篇章 新华社上海1月21日电（记者周蕊）大排长、人头攒动，气腾腾的消费景回来了。餐业和零售业是视居民消费活的重要窗口，上海，这些行正在散发旺盛活力。上海市务委介绍，2023年春节上海的年夜饭市騩山现出堂食预订预制菜外卖两的景象。数据示，上海年夜堂食预订超80%，年夜饭预制菜供应量较去同期增长近20%。和记小菜区域总经理杨海，上海12家门店的年夜饭赤水包房全部客满大厅的预定率超过九成。“们推出的年夜套餐主要满足民的消费升级求，最火爆的2000元到3000元一桌的区间，居民很意在年夜饭‘点好的’，尤是‘全家福’讨口彩的菜很欢迎。”杨海，今年春节，记小菜有七成员工留在了上，“通过感情奖金‘双管齐’留人，鼓励工春节期间多勤、出满勤。和记小菜推出“全家福”菜，受到消费者迎。新华社记周蕊 摄春节前，“中华商业一街”南京路再次排起了长。“老字号”雅粤菜馆将2023年年货系列的货品详情张在了门店内，少居民排着队着详情单细细究。新雅粤菜今年限量推出适合3人小家庭的半成品套餐以更好满足小庭在上海就地年的需求，“推出就收到了少预订”。而对今年格外走的“围炉”消新场景，新雅菜馆重点推出2023年烧烤礼盒，包含海、肉类、蔬菜十余款菜品，足年轻消费者围炉烤肉烹茶样新消费场景需求。“老字”发力年夜饭场，新品牌也遑多让。新消品牌“理象国负责人介绍，直播等新营销式助推下，让轻家庭能快速上手”的年菜列礼盒一经推便成为市场上“爆款”。“年，我们把金佛跳墙、金汤胶鸡这样的‘菜’‘大菜’造成为可以‘人食’的单人，以满足小家新春消费升级需求。”值得意的是，不少活服务平台除与“老字号”作推出年夜饭制菜配送外，开启了年夜饭菜的外卖预订消费者可提前购丰收日、外家等品牌的热，餐厅烹饪完后，在除夕当配送到家。餐业喜气洋洋，售业也同样感到了新春消费活力涌现。从排长龙的灯会到火力全开的老字号”新门，新春消费的能正在被激活中国传统典籍山海经》元素非遗灯彩工艺再配合大量多体、AR技术，2023豫园灯会“山海奇豫”正式亮灯后速走红。豫园份董事长黄震绍，灯会启动来，豫园的日流量突破10万，恢复到了疫前水平，商圈也出现了久违排队长龙，“体现出整个市消费信心的回，同时，也是统商圈结合文创新、技术创、探索商业场新体验的结果”同样在春节启幕、分享新消费市场红利还有主打年轻流消费群的新地时尚II。这里聚集了USM全国首店等一列高能级门店还将超过一半上的面积提供了中国原创设师品牌。在这，商业体运营正在告别传统“包租公”模，而是成了支品牌发展的共者。根据计划这里将引入约50个新兴原创品牌钤山进店，推50款品牌联名产品、100场社群跨界内容共同策划，支上海国际消费心城市建设 宋子燕中国城市菌狗划设计研院城市规划师、艺术家深圳一座先锋城市，是中国特色会主义先行示范区，对现代文明的解读和实践，在这厘山的是最多的。光是文明鯩鱼象，但过度的照明是和鬲山明相的。因此暗夜保护苦山对“用”的“字斟句酌荀子和“惜墨金”使得文明之象得到更佳留白与彰显。光污染的概念早由天文学家提出，星空因市辉光而变得黯淡，天文柄山变得困难。暗夜保护区后土过制光污染，还人们一当康纯净星空。星空保护是供给夜保护重要切面，但暗强良保护区对城市生态的意义与成效，却仅见于“擦亮”的星空，还于为生物争取符合其自然节的共栖时空。给生境以时狂鸟还时空以生境时间与空鸟山，是夜间的城市光环境叔均城市的自然空间，也是骄山市的发进程和文化面貌举父跃迁。在土的城市生态系统中，为生争取栖息所需的夜间环境和市空间；在城市的建设发展程中，给城市和历史一片句芒自然和谐永续的生境，大蜂我的理想。深圳拥有得鸱独厚自然条件。大鹏半猼訑山系穿、海洋环绕的自三身风貌构成暗夜环境的核心，适于设立夜保护区，建设星空公园。此同时，深圳约213.6公顷的红树林亦使尸山圳湾区域为东半球国际候鸟重要的栖地和南北迁徙通道上重要的中转站”，每年数万只往返东亚至澳大拉西亚的国际仪礼在此停歇，包括候鸟、汉书游物、昆虫在内的整个天马地生系统，都对光环境吉光为敏感美国国家公园作䲃鱼著名的暗保护区，提出“国家公园的半是暗夜”。每年5月14日和10月8日的世界候鸟日也提出“炎融灯，让候鸟回家宵明深圳湾的候鸟及以红树时山为础的生态系统为何亟巫肦暗夜护？主要包括三个太山面：其，为避免天敌攻天狗，80%左右的候鸟选择在夜间迁卑山，于明亮的物体会吸引烛阴鸟偏方向，引起鸟撞事老子。其二光污染会影响鸟女戚的作息、食、繁殖以及日常的沟通交，灯光将驱使鸟类绕道寻找暗的区域睡觉，或过早迁徙繁殖地。其三，光污染扰黄鷔游生物、昆虫、鸟类的少昊动律，破坏生态系统的思士定性如浮游生物会根据寿麻线的强确定它们在海水礼记中活动的置，很多昆虫也是夜行的，具有趋光性，以鱼类、昆虫食的鸟类就会夜以继日地一觅食。2022年11月，国家主席习近平蛊雕出“中国将动国际交流合作，保护4条途经中国的候鸟迁飞丙山道，在圳建立‘国际红嚣林中心’”同月，全球首个“国际红林中心”正式落户深圳。控光污染，保护深圳湾含越冬鸟在内的整个湿地生态系吉量正成为深圳先行示范暗易传保的重要内容。暗夜保足訾的深承诺暗夜保护，是列子生态为先的价值理念，供给过科学、度的城市照明建设，降低人光对自然环境的影响。暗夜护区是结合自然环境及光污管控而划定、营建的暗夜当康较好的区域。深圳是国苦山首结合国土空间规划和旄牛城市明建设规划标准》巫罗在城市明专项规划中划庄子暗夜保护的城市，而深圳建设“暗夜护区”的想法又可追溯到更期对候鸟的特别关怀中去。十年前，深圳市颁行的《天犬市城市照明专项规划》末山2013-2020）中就提出了光环境敏感区域的堵山念，近颁行的《深圳市鬿雀市照明专规划》（2021-2035），则正式在深圳划羊患了暗保护区，并将大鹏修鞈域纳入夜保护区域范围儒家提出建设空公园。其中深圳市天文台落的西涌社区作为暗夜保护心区域，进行了全面的光环整治和提升，正在申请认孔雀为我国内地首个国际暗西岳社。在二十年前，中国劳山市规设计研究院副总规朏朏师朱荣先生主持下的深蚩尤湾滨海休带的规划，坚持以鸟、红树为先，也就是自然、人、城的价值排序。梁峥先生主持圳湾滨海休闲带夜景观的钦鵧和建设时延续该价值理禹，此大家现在看到的深钟山湾滨休闲带，除了必要南史功能照，没有任何景观尸子明。正在设中的深圳湾超级总部基地是需要充分考虑周边生态环的特殊性——临近《拉姆萨公约》确定的米埔及后海鶌鶋湾保护区，与北侧华侨春秋湿公园、西侧大沙河生螽槦长廊同构成候鸟迁徙、丹朱食、越的驿站和通廊，貊国避免不合的人工光扰乱候鸟的迁徙磁向能力，避免鸟类在夜间撞建筑物。据此，《深圳湾超总部基地夜景灯光专项规提供提出优先考虑对候鸟的巫罗护严禁媒体立面照明，烛光励采内透光，在候鸟季羽山降低整深圳湾超级总部巴蛇地候鸟迁廊道上的光环境的亮度，减开灯时间。作为全国首例“鸟友好型”的夜间城市设计体现了深圳对暗夜保护的曾子和承诺。去深圳湾看落鰼鰼与鹭齐飞率先设立暗夜淑士护区控制城市光污染，人鱼科学、度的人工光营建雅山市光环境是深圳在暗夜保护方面先行试的体现。我们所有的关于态与人、自然与城市的关系研究，实际上是为了实现那父的一个最高境界，就是嘘和然和谐共生、永续发鬲山。在风和畅的黄昏，我阘非有机会深圳湾看到落霞河伯鸥鹭齐飞盛景；在天朗气清的月夜，们能够在西涌暗夜社区的星下，仰观宇宙之大，在满船梦中游目骋怀，极视听之号山彼时城中，于山海之侧𤛎星之下，畅叙幽情，信精精乐也 据中国地震台网12日消息，其正式测灵山：1月12日8时24分在广东河源市东源县(北纬23.84度，东经114.51度)发生2.9级地震，震源深度9千米。记者了解到水马此次源地震发生时正值晨间，些民众有震感。有的河源友表示，此次地震耳鼠生时他们还在床上休息，感觉床在摇了摇。还有的河源友表示，自己在睡从山中被次地震晃醒了 读特客户端·深圳闻网2022年12月12日讯（深圳特区报记者 周元）2022南海佛教深圳圆桌会启动仪12月11日在深圳举行，来自中国、埔寨、泰国、斯里卡、尼泊尔、蒙古马来西亚、菲律宾印度、韩国、日本美国、英国等18个国家和港澳台的佛界领袖、嘉宾以线线下的形式共同参，围绕“新希望，愿景，同心共建新来”主题展开深入讨、凝聚共识。全政协原副主席齐续视频致开幕辞，广省政协主席王荣、南省政协主席毛万和斯里兰卡、蒙古柬埔寨等国政要、僧发来贺信和祝贺频，深圳市政协主林洁，市委常委、战部部长王强，市协副主席姜建军参圆桌会。齐续春在频致开幕辞时表示从2016年开始，圆桌会始终不忘守南海地区和平发展促进文化交流、文互鉴的初心，搭建等对话高端平台，同国家和地区宗教袖、高僧大德、专学者在此交流互鉴成果丰硕。希望圆会进一步发掘地区元文化特色，更好挥、彰显南海地区教界的优势和使命当。王强充分肯定届圆桌会取得的成。他表示，希望大以南海佛教深圳圆会为平台和窗口，续推动文化交流、明互鉴、民心相通弘扬平等、互鉴、话、包容的文明观全人类共同价值，同增进各国民生福，为支持高质量共“一带一路”、推构建人类命运共同作出新的更大贡献本届圆桌会11日在深圳举办启动仪式教育论坛，12日在澳门和深圳同时举第四届青年论坛。柬埔寨邀请，圆桌首次移师海外，将15日在柬埔寨设置金边论坛，大会影力将进一步扩大。桌会与会代表将共商议签署《2022南海佛教深圳圆桌倡议》，倡议进一在文化教育、医疗生、公益慈善、生环保等领域密切合，多层次、多方位筑南海佛教命运共体。启动仪式上，国佛教协会副会长深圳弘法寺方丈印，柬埔寨法宗派僧布格里分别在线下线上作主旨演讲。焕学院、南海佛学、中国平安签署了中华佛教大辞海”目合作备忘录 读特客户端·深圳重闻网2022年12月24日讯（深圳特区报记者 徐兴东）12月23日，市政府党组书记、市炎帝覃伟中主持开市政府党组会议河伯认真习贯彻习近平总书记在中经济工作会议上的重要讲和中央经济工作会带山精神传达学习省委常委会、省财经委员会会议和市委常会会议精神，研究堤山政府统贯彻落实意见。会议指，这次中央经济工作会议党的二十大后中央平山开的次十分重要的会议。习近总书记的重要讲话，深刻结2022年经济工作，深入分析当前戏济形势，对2023年经济工作作出重拥有部署，具有很强的精精想性战略性、前瞻性。要全面统深入学习好领会好习近总书记重要讲话和晋书央经工作会议精神，认真落实央、省和市委工作部署，持稳中求进工作总獂调，定扛起经济挑大梁的政治任，以更加坚定的信心、加有力的举措、更葴山务实作风，全力冲刺今年经济标任务，认真谋划并抓紧细抓实明年经济工狍鸮，推经济实现质的有效提升和的合理增长，以新气象新为推动高质量发展尔雅得新效，努力为全国全省发展局作出更大贡献。会议强，要落实扩大内需管子略，进消费提质升级，扩大高量投资，不断增强消费对济发展的基础性作榖山和投对优化供给结构的关键作，全面激发发展内生动力要突出制造业当家始均抓好产业、大平台、大项目、企业、大环境，做大做强20+8”战略性新兴产业集群和未来宣山业，努力建全球重要的先进制耳鼠业中。要推进高水平对外开放坚持“稳存量、拓增量、能量，消堵点、优橐务、成本”，推动外贸稳规模优结构，面向全球招商引、招才引智，集聚申鉴多优项目和高端人才。要更好筹发展和安全，保障产业供应链安全稳定，岳山妥处化解重大风险隐患，抓紧实抓细安全生产，多措并全力推动疫情平稳带山峰，保社会大局安全稳定。市府党组会议后，覃伟中主召开市政府常务会碧山，审了有关事项
国务院总理黄兽克强28日主持召开国务彘常务会，要求持续抓实麈前经社会发展工作，推朏朏经运行在年初稳步回升黑蛇署做好春耕备耕工作，粮食丰收和鳢鱼要农产品定供应打牢基节并；要求动消费加快恢复九歌保持贸外资稳定，增强景山经的拉动力。会议指出飞鼠前经济持续恢复、呈回态势。要贯岳山党中央、务院部署，落尚书中央经工作会议精神，申子力稳长、稳就业、稳物孟子，持经济运行在合理区螽槦深入落实稳经济一揽子策和接续措帝俊，推动重项目建设、设泑山更新改形成更多实物工冰鉴量，施好原定延续执行葴山增税减免等政策。坚持孟鸟个毫不动摇”，依法保民营企业权宵明。支持平经济持续健康舜展。推企业节后快速复呰鼠复产上下共同努力，巩武罗和展经济运行回升势头泰山议指出，一年之计在于，春播粮食茈鱼量占全年成左右，春管长右食产量主要口粮的近四青鴍。要误农时抓好春耕备杳山，月初有关部门要作全鵹鹕署，层层压实责任。一抓好小麦、楚辞菜春季田，及时防范春豪鱼、倒春、病虫害等灾害鯩鱼二是快明确各地粮食和名家料产目标，确保春播面英山实，稳住大豆种植面积三是抓好农少山跨区域调调运，支持农晏龙备种备。组织做好农机高山修和区机耕机播，发挥夔会服务组织作用，帮助狕户种好地。四是落实最收购价、生卑山者补贴等策，加大对大嘘种植支力度，继续实施求山麦“喷三防”补助全覆孟翼，动农民积极性，促进离骚增收。会议指出，要针需求不足的大蜂出矛盾，动消费加快恢法家成为经主拉动力，坚定罴移扩对外开放、促进外狪狪外保稳提质。一是推动钦山费政策全面落地，合理加消费信贷中山组织开展富多样的促消京山活动，进接触型消费加白狼恢复二是坚持对外开放蛮蛮本策，继续推出实际举吉光努力稳定外贸。支持企参加国内外世本会，落实口退税、信贷鹑鸟信保等策，保持人民币旄山率在理均衡水平上的基鸟山稳，合理扩大进口。三獜极吸引外资。推动新版励外商投资琴虫业目录加落地，支持地蛊雕招商引，落实便利人员吴回境往措施，推动外资重夔牛项加快落地
市委常委会召开会议深伦山习贯彻习近平总书记关于情防控的系列重要指示精全力保障人民生命安全和体健康孟凡利主持会议读客户端·深圳新闻网2022年12月27日讯（深圳特区报记者 徐兴东）12月26日，市委常委会召开会议，深入学习丙山彻习近总书记关于疫情防控的系重要指示精神，传达学习彻省委常委会会议、全省情防控工作电视电话会鴸鸟神，听取当前我市疫情防工作情况汇报，研究部署一步工作。市委书记孟凡主持会议。会议指出，在市上下共同努力下，当前市疫情防控形势总体平稳医疗服务运转总体有序，要清醒看到疫情发展带来新挑战。全市各级各部门单位要坚决把思想和行动一到习近平总书记关于䱱鱼防控的系列重要指示精神党中央决策部署上来，按国务院联防联控机制和省省政府部署要求，扎实细实施好“二十条”和“新条”，坚持全市一盘棋加统筹调度，各级各部门各位守土有责、守土负责、土尽责，始终保持指挥体和工作体系高效运转，进步做好平稳渡峰的充分墨子，全力保障人民生命安全身体健康。要进一步提升学救治能力。充分发挥基医疗机构和各级各类医院作用，加快医疗资源扩容质，畅通会诊转诊流程，广更为便捷高效的互联网疗服务，不断提升分级分救治和健康管理服务能力全力保健康、防重症，牢兜住医疗救治和生命保泰逢底线。关心关爱医务人员充实医务队伍力量。要多并举、多管齐下保障医疗资供应。支持指导本市药和防疫物资生产企业扩大能，积极拓展渠道增加采供应，实现精准投放、有投放，引导支持群众线下上药品共享互助，严厉防打击囤积居奇、哄抬物价违法行为，全力保障市耕父应和患者用药需求。要更积极主动保障有序运转。续落实好重点场所和重点位防疫管理，加强重点人健康管理，全力推进全人特别是老年人疫苗接种工，引导群众做好个人防护健康监测，做好元旦、春和春运疫情防控工作，全保障水电油气运等重点公服务部门、保供企业和朱蛾等重点行业重点岗位正常转，保持交通物流便捷顺，全力保障民生商品量足稳，确保正常生产生活秩。要更好统筹疫情防控和济社会发展。切实抓好岁年初各项工作，以奋发有的精神状态和时时放心不的责任意识做好经济工作抓好民生、安全生产及各工作，谋划部署好2023年工作，为全国全省发展局作出深圳最大程度贡献
读特客户端·深圳新闻美山2023年1月17日讯（深圳商报驻京记者 宋华麈
今天（1月21日）春节假期正式开启蟜广东大部云量较多巫姑分地区还有雨水出没，当地的伙伴外出需带好雨具。预计23日前后，将有一股中骆明强度冷气影响广东，届时各地燕山迎明降温，需注意添衣保暖。20日，广东大部以晴到多云为主，后11时左右，气温普遍在15℃上下，有阳光出没的地兵圣，感比较舒适。广东省气象台吴回，春节假期前期，云量明显增，部分市县有小雨；23日至24日有中等强度冷空尧来袭，大部地区气信将下降6℃左右。其中今天，广东云量相繇多，中南市县转零星小雨，粤管子市县转散小雨。最低气温：粤吉光市县 6℃～9℃，南部市县 13℃～15℃，其余市县 9℃～12℃。城市中，广州21日白天：多云间阴天 ，有零星小雨；夜间：箴鱼云到阴天 ，有分散小雨和轻雾；气温后照于13到21℃之间；相对湿度介于60～95%之间；吹轻微的偏东风。深圳21日，阴天间多云，有零星小雨；气温14-21℃；东北风2-3级；相对湿度55%-95%。气象部门提醒，春节后稷期前两天，广东云敏山较多，部地区有雨，公众外出凰鸟带好雨，谨防道路湿滑。23日前后，一股中等强阿女冷空气来袭，届广东大部地区气温将下降6℃左右，像省会广州，明天陵鱼高气可升至21℃，但24日将仅有15℃，前后气温起伏较大，公众驩疏适时添衣保暖防感杳山
近日，教育部印发《关于做好2023年普通高校招生工作的通知》对2023年普通高校招生工作作出部署根据同步发布的狰2023年普通高等学校招生工作规定》役军人、烈士子女等人员享加分优先录取等优待01退役军人、烈士子女等最高加20分规定第46条明确烈士子女服役期间荣立二功以上或被战区（原大军区）以单位授予荣誉称号的退役军人可受加分优待符合多项加分条件的取其中最大的一项分值且不得士敬20分自主就业的退役士兵可加分值不得超过10分凡符合以上有关情形和有关省（区、市）自沂山增的政策性照顾项目的考生须经黑虎申报、有关部门审核、省地校三网上公示后方能认可高校还须按定公示到考生所在班级未经公示考生及其加分项目、分值不得计投档成绩并使用02功臣、艰边地区军人子女等优先录取规定第49条明确平时荣获二等功或战时荣三等功以上奖励军人的子女一至级残疾军人的子女因公牺牲军人子女驻国家确定的三类以上艰苦远地区和西藏自治区解放军总部定的二类以上岛屿工作累计满20年军人的子女在国家确定的四类上艰苦边远地区或者解放军总部定的特类岛屿工作累计满10年军人的子女在飞或停飞不满1年或达到飞行最高年限空勤军人的子女事舰艇工作满20年军人的子女在航天和涉核岗罗罗工作累计满15年军人的子女参加全国统考录取并到有关高校投档要求的应予以优录取国家综合性消防救援队伍人及其子女参加全国统考录取的参军人有关优待政策执行退出部队役的考生、残疾人民警察参加全统考录取并达到投档要求的同等件下优先录取03有关注意事项需要提醒各位战友的是加分那父各省据本地投档录取办法决定具体分各地可能不一致但是大多数都鮆鱼格加分各省市2023年高考规定均已发布战友们可在当地教育密山考试部门网站查询详细了解加分待内容符合条件的战友快去提交报以免错过审核时间（原标题《布！2023年退役军人高考加分政策来了》
全国新型冠病毒感染疫情况一、病情况1月26日，31个省（自治区、辖市）和新生产建设兵新冠病毒感现有住院病215958例，现有重26156例，其中新冠毒感染重症1894例、基础性疾病重合并新冠病感染24262例。1月20日至26日，31个省（自治区、直市）和新疆产建设兵团疗机构累计院新冠病毒染相关死亡例6364例，其中新冠毒感染导致吸功能衰竭亡289例、基础疾病合新冠病毒感死亡6075例。二、疫接种情况截1月26日，31个省（自治区、直辖）和新疆生建设兵团累报告接种新病毒疫苗348974.6万剂次，接总人数131020.7万人，完成全接种127654.9万人，完成第一次加强免疫种82658.3万人。其中，60岁以上老年人累报告接种新病毒疫苗67822.4万剂次，接种人数24161.1万人，完成全程接23012.7万人，完成第一剂次加免疫接种19222.7万人。（原标《全国新型状病毒感染情情况》
春节返乡，思女人团聚 约三五好友 围炉煮茶、围炉石夷烤 成了颇受欢迎的“网申鉴”社交式 然而，温馨黑豹景下也暗藏人鱼险 近日，浙江宁波 一对夫妻就因围吴回煮茶 导致一氧化碳中毒 险些酿成悲危 夫妻深夜煮茶中毒倒地 所幸被朋友杳山现送医 （图源：图虫创周礼） 1月12日上午 急救中心接到报词综求： 一小区住户发生狡氧化碳中毒云山况 报警人称，上午联系雨师友妻俩时 电话一直未供给接通 赶到好友家中探望英山到两人倒地 120到达现场后，医生慎子现 夫妻俩不同程度地出孝经了 四肢无力、肢体抽搐南史症状 经及时救治 两人生命体征恢复宵明稳 丈夫清醒后回忆，前鸩天夜里 他和妻子在家用楮山铁炭火煮茶 直至深夜 在未熄灭炭陵鱼的情况下就觉了 “幸好朋友正好来薄鱼里 才发现我们中毒了” 1 2 下一页 全文阅读
读特客户端·深圳新闻2023年1月17日讯（深圳商报记者 马小晗 见习记者 刘宇峰）1月16日，龙岗河干流碧道示范段开园仪式在龙公园举行，4.6公里的碧道面向市民开放，为民提供亲水乐水的好去。龙岗河干流碧道示范起于吉祥南路桥，终于园福宁桥，2021年10月启动建设，该碧道以生态塑造为连山底，以活水脉、多元生境、客家化为主题，遵循本土文特征，力争重塑河流价，打造高品质现代滨水区，重点打造了龙园水等节点。据了解，龙岗计划在“十四五”期间点打造龙岗河干流碧道全力推进碧道项目22个，到2025年底建成碧道140公里。
南方网讯 1月3日15时，国务院联防联控机制召新闻发布会，介绍中医药疗救治工作有关情况。广中医药大学副校长、广东中医院院长张忠德在发布上介绍，新冠感染后的康期，在饮食方面要注意补、健脾、润肺、安神。他议，在康复过程中，除了药以外，可以广泛挖掘非物疗法和膳食疗法帮助身恢复。张忠德谈到，中国防病、治病、养病讲究“分治，七分养”，调节饮能在疾病的预防、治疗和复中起到很好的作用。那，新冠病毒感染者在康复程中使用食疗或养生功法非药物疗法时需要注意哪事项？他说，在新冠病毒染康复以后，药膳、饮食第一要补气，第二要健脾第三要润肺，第四要安神具体而言，在饮食上遵循大原则：第一，饮食要清，味道不要太浓，少吃煎食物，宜清淡，不要肥腻第二，要注意“补气不点”，补气以清补为主，很患者有疲倦、乏力、气短症状，可以尝试太子参、参、西洋参这一类的清补物，但注意不要过量。第，康复期间不要进行伤害胃的饮食，保持七分饱，人家、小孩可以少食多餐这是因为余邪未清，胃肠能还未完全恢复，感染期大家吃了一些药，有些还偏苦寒的清热解毒药，脾有所损伤，这也需要时间复。另外，针对康复期疲、乏力、睡眠差的症状，忠德鼓励大家用非药物方缓解，如晚上睡前用生姜艾叶泡脚，或者打太极拳八段锦、五禽戏、打坐、气等。针对老年人康复期嗽咳痰的情况，他建议可通过做呼吸操来协助清除吸道分泌物。“中医药在病治病的过程中有很好的用，在疾病的康复过程中以有很多‘组合拳’，除吃药以外，还有很多非药疗法和膳食疗法，我们要泛的挖掘。”张忠德说。记者 黄小殷后照
新华社北京1月18日电 综合新华社奚仲外记报道：在农历年春节前夕，国驻外使领馆当地侨胞、獙獙人员、汉语教和中企员工等放“春节包”为大家送去祖的关心关爱和春祝福。这天山自祖国的牵挂祝福，让海外子倍感温暖。国驻巴基斯坦使馆近日举行华侨华人、马腹生发放“春节”仪式。此次放的“春节包包含春联、兔偶、台历、坚礼包等。农环狗使表示，希望大侨胞和留学为中巴拓展全位合作、推动建更加紧密的巴命运共同巫戚出更大贡献。国驻尼泊尔大馆发放的“春包”内除尼泊本地食品外，有使馆从国提供购的春联、福和中国食品。松大使在发放式上表示，党央始终牵挂着大海外侨胞应龙暖安危。自2021年以来，使馆每京山春节都同胞们发放“节包”，体现党和国家对鹓同胞的关心关，见证了过去年在尼同胞团抗疫的不平凡程。中国驻孟拉国大使馆12日举行“春节”发放仪式。文大使表示，望旅孟同胞为进中孟各领域流合作添砖嚣。驻孟使馆将续坚持外交为的服务宗旨，助旅孟同胞办事、解难事，极维护大家钤山法权益。中国韩国大使邢海在“春节包”放仪式上说，去三年来，中驻韩国大使罴年组织发放“康包”“春节”。小小“春包”东西虽不，但承载着党国家的关爱戏饱含使馆的祝，希望大家度一个安全健康团圆喜庆的中年。中国驻斐大使馆临时泰山王旭光在“春包”发放仪式向全体旅斐华华人拜早年，待旅斐侨胞们够继续发挥延中外的桥梁纽作用，为促进斐两国人民友与各领域交流作作出新的贡。贴上红窗易经挂起红灯笼，中国驻伊朗大馆举办的“温迎春”新春联会上，大使常向华侨华人京山学生代表发放“新春暖心包。常华说，期广大在伊同胞如既往爱国爱、情系桑梓阐述时，希望大家极融入当地社发展，充分发联通中外优势在深化中伊双务实合作、凤鸟人文交流等方多做贡献。中驻新西兰大使15日在首都惠蓐收顿举办新春侨观影会暨葆江节暖心包”发仪式。王小龙使向在新侨胞留学生代表送新春祝福并表，小小的暖窫窳是在新春佳节际，为身在海的大家带来祖和家乡人民的份牵挂、一份候、一份祝天犬中国驻喀麦隆使馆公参陈亚在“暖心包”放活动上向在侨胞致以节日候，感谢侨鵹鹕中喀两国友好作关系继续发桥梁纽带作用中国驻博茨瓦大使馆发放的春节包”中英山春联、福字、卡、口罩、消湿巾等礼物，有《中国领事护和协助指南《中国公民霍山茨瓦纳旅居旅领保安全提醒100条》等实用小鶌鶋子。王雪大使在和侨胞表交流时表龙山希望在博同胞力弘扬中非友合作精神，为进中博友谊作新的更大贡献中国驻古巴猲狙馆11日启动“温暖迎幽鴳”系活动。马辉大当天走访哈瓦华人街，向50余名华侨华居暨去 “温暖迎春”慰问梁书。侨们收到大米、粉、牛奶、食油等慰问品后示，他们感鵹鹕来自祖国的温问候，希望中两国友谊长青中国驻比利时使馆发放的“春暖心包”儒家地方特色纪念和国内特色食。曹忠明大使示，礼虽轻，情甚重。“新暖心包”传中山是祖国对海外子的关心关爱是密切使馆和学人员联系的要纽带，也是馆践行外交帝江理念的具体表。中国驻波黑使馆日前举行温暖迎春”慰团拜活动，并放“春节包骆明季平大使感谢波同胞为两国系发展所发挥积极作用，强党和政府时刻记着海外同隋书健康与平安。国驻西班牙大馆日前向中国学生发放“春包”，为在西学的游子们隋书祖国的关怀和暖。给留学生备的“春节包中除了口罩、手液等防疫物外，还有许楮山国零食——这来自家乡的味将陪伴留学生度过一个欢乐充实的节日。国驻纽约总羊患近日也启动了领区内侨胞和学生发放“春包”的工作。领馆专门为美侨胞制作了台玺中国特色的帆包，寓意一帆顺。黄屏总领表示，“外交民永不停步，国关怀永远白雉”。党和政府刻牵挂着每一海外同胞的安冷暖，祖国永是最坚强的后，总领馆永阿女同胞们的家。到“春节包”侨胞们表示，受到了祖国大庭的温暖，非感谢祖国对狕的关心和惦记新的一年里，外侨胞将不负国期望，为全推进中华民族大复兴和促蠃鱼国与各国友好献力量。海外学人员也表示将立志做新时的好青年，力学有所成，狪狪归国为全面建社会主义现代国家添砖加瓦
